Por que o sono é importante para a perda de peso?
Perder peso é um desafio, e manter o peso pode ser tão difícil quanto. Embora a comunidade médica ainda esteja desvendando a complicada...
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8 de jun. de 20229 min de leitura
Os 15 melhores exercícios para queimar gordura da barriga de acordo com personal trainers
Quando muitas pessoas pensam em perder peso, uma das primeiras coisas que vem à mente é ter uma barriga tonificada e esticada. Nós...
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13 de mai. de 20226 min de leitura
Os 5 principais benefícios de tomar suplementos de colágeno
O colágeno é a proteína mais abundante em seu corpo. É o principal componente dos tecidos conjuntivos que compõem várias partes do corpo,...
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5 de mai. de 20224 min de leitura
Como comer fibra pode ajudá-lo a perder gordura da barriga
https://www.dietmethods.com.br/product-page/dietblocker
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22 de abr. de 20223 min de leitura
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14 de out. de 20212 min de leitura
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2 de set. de 20213 min de leitura
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27 de ago. de 20211 min de leitura
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17 de ago. de 20214 min de leitura
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2 de ago. de 20213 min de leitura
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29 de jul. de 20211 min de leitura
Cortando as calorias
Alguns especialistas acreditam que controlar o peso com sucesso se resume a uma equação simples: se você comer menos calorias do que...
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